趣百书

自制奶酪香蕉烤燕麦

美食/营养 2021-10-04 20:11:12
语音朗读

燕麦富含维生素b、尼克酸、铁、钙、铜等对人体有益的物质。但燕麦不好消化,所以建议每次煮之前都浸泡一小时以上。

工具/材料

燕麦30克香蕉一根牛奶或配方奶一百毫升土鸡蛋一个奶酪适量

方法步骤

01.

先将所有食材准备好。

自制奶酪香蕉烤燕麦

02.

将牛奶与燕麦完全混合,浸泡一小时以上。

自制奶酪香蕉烤燕麦

03.

将香蕉切片,均匀的放在浸泡好的燕麦上。

自制奶酪香蕉烤燕麦

04.

将鸡蛋打散,倒入燕麦中。

自制奶酪香蕉烤燕麦

05.

然后将奶酪切丝,均匀的铺在上面。

自制奶酪香蕉烤燕麦

06.

烤箱预热,185°烤20分钟。

自制奶酪香蕉烤燕麦

07.

哈哈,烤好了,看起来好好吃!

自制奶酪香蕉烤燕麦

08.

要不要来一口啊。

自制奶酪香蕉烤燕麦

特别提醒

每个烤箱的性能不一样,请按照自己的烤箱来调节温度跟时间。

相关推荐