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孕妇鼻塞怎么办

健康/养生 2021-07-14 14:01:41
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严寒冬季,室内外温差大,稍不留意易感冒。外出锻炼完,或干活中间休息,若不及时保暖,也易鼻塞头疼。鼻塞怎么办?现介绍鼻塞家庭疗法5种。

孕妇鼻塞怎么办

方法步骤

01.

①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

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02.

②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

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03.

③侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

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04.

④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

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05.

⑤变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。

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特别提醒

为了预防伤风鼻塞的发生,平时要加强身体的锻炼,增强抗病能力,这是关键。注意鼻腔卫生,经常用冷水清洗鼻腔,也是防止本病的重要方法一般还应注意气候的变化,避免遭受风寒,不要过度疲劳,要戒除烟酒。如果一旦受到风寒或受了雨淋之后,周身不适,有感冒征兆时,可适当地服用一些有预防作用的药物。

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