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感冒了鼻塞怎么办

健康/养生 2021-07-12 19:31:08
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感冒了鼻子不通气会使整个人都不在状态了。鼻塞不仅会让人久久不能入睡,还会影响正常的工作生活。怎样解决鼻塞造成的困扰呢?小编从生活中搜集了些行之有效的小窍门与大家分享,让鼻子不通气的问题彻底得到解决,让我们能畅快地呼吸。

感冒了鼻塞怎么办

方法步骤

01.

第一:塞大蒜。把大蒜削成细长的形状,塞入不通气的鼻孔内。大蒜有消炎杀菌的作用,因为大蒜的四周被削过了,露出了蒜的内里,这样就可以对鼻子有一定的刺激,通过这种强烈的鼻孔内的刺激,而解决鼻塞问题。

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02.

第二:用热毛巾敷鼻子。鼻子不通气,用热的毛巾敷在鼻子上,不仅对于经常流鼻涕擦鼻子后形成的鼻子发红有温润的作用,同时也对鼻子不通气有一定的缓解作用。毛巾的热度一定要皮肤能接受的温度为宜。

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03.

第三:按摩迎香血治疗鼻塞。迎香穴在鼻翼两侧,用食指轻轻按摩迎香穴。力度一定要适度,不宜太用力,以免对皮肤造成损伤。一直按摩至鼻翼两侧的迎香穴发热为止。这时会感觉鼻子通畅了许多。

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04.

第四:用鼻通。鼻通一般药店应该都能买到。感到鼻子不通气的时候,把鼻通贴近鼻孔处,使劲地闻一闻鼻通。那清清凉凉的感觉让鼻子顿时感觉清爽舒畅了。

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05.

第五:用淡盐水清洗鼻腔。盐水也是具有杀菌消炎作用的。用淡盐水坚持清洗鼻腔,不但可以清除掉鼻腔内的致病菌,还可以缓解鼻塞的问题。

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06.

第六:如果鼻子不通气的症状一直得不到缓解,就一定要就医治疗了,通过医生的诊断,看看到底是感冒引起的鼻塞,还是因为鼻炎引起的鼻塞。找到病因后,医生会对症下药,帮您彻底解决鼻塞的问题。

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